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Notizen und Rezepte aus der Rohkostküche

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Schlagwort: Kohl

Kaum bekanntes leckeres Wintergemüse für grüne Smoothies

  • 4. Februar 2018
  • von Kerstin
  • 0 Kommentare

Grüne Smoothies enthalten im Winter oft Feldsalat, Spinat, Rucola oder andere grüne Salate. Für diejenigen, die neben diesen Klassikern mal was Neues ausprobieren möchten, stelle ich hier drei eher unbekannte alte Gemüsesorten vor, die irgendwie in Vergessenheit geraten oder noch … Weiterlesen

Mango-Kohl-Hanf-Smoothie

  • 23. Januar 2018
  • von Kerstin
  • 0 Kommentare

Knackiges Gemüse im Januar frisch aus dem eigenen Garten? Nö. Im Winter ist in unserem Garten nicht viel los. Zumindest dachte ich das immer. Bis ich auf das Buch von Wolfgang Palme „Frisches Gemüse im Winter ernten“ stieß. Der begeisterte … Weiterlesen

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